ノンカフェインのルイボスティー~健康美容に効果的アイテム特集~

中国茶

男女共に効果のあるお茶

粉末とお茶

様々な効果が期待できます

数ある健康食品の中でも男女ともに人気なのが高麗人参茶です。高麗人参は漢方薬にも使われるもので、豊富な効能があります。特にサポニンという成分は高麗人参の特徴のひとつで、疲労回復や免疫力の向上、自律神経の調整など様々な効果が期待できます。特に女性においては便秘の解消や冷え性の改善などメリットがたくさんあります。最近では健康だけでなく、アンチエイジングにも利用されています。男性には滋養強壮の効果があり、仕事で疲れた身体を癒してくれます。高麗人参茶は文字通りお茶として飲むことで身体に摂りいれます。普段飲んでいるお茶の代わりに飲むだけで、健康な身体になるというのも人気の秘訣です。高麗人参茶は多くの会社から発売されているので、自分に合ったものを摂取しましょう。

選ぶ際のポイント

高麗人参茶の商品はたくさんあるので、選ぶ際には迷ってしまいます。選ぶ際に大事なポイントがいくつかあります。その一つは使われている高麗人参の栽培年数です。高麗人参には栽培年数により等級がつけられています。その中で一番高いものが6年根と呼ばれるものになります。6年かけることでサポニンの含有量や種類が非常に豊富になります。もう一つのポイントは抽出方法です。高麗人参の抽出方法は大きく分けて2つあり、水とアルコールになります。水は時間がかかりますが、アルコールに比べて有効成分を多く抽出することが出来ます。そのため、より効果があるものを選びたい人は水抽出されたものを選ぶのが良いです。また、高麗人参の本場である韓国政府が公認したものに付けられる「正官庄」というブランドも良いものを選ぶポイントになります。